第一天 早上六点出发，11点30到达倒回沟，入农家用中餐，午餐后游览倒回沟景区，沿途欣赏沟内奇伟的山势，茂密的植被，清幽的溪水，相连的潭瀑，远观沟内三大标志性景观：擎天柱（海拔1950米），大鹏展翅（海拔2113米）和五指峰，游览结束后赴淇河，入住农家，用晚餐！ 第二天 早上七点起床（可根据客人要求进行简单军训），早餐后开始惊险刺激的淇河军事漂流(淇河漂流全程18.8公里，总体落差568米，单项最大落差3米，有23个险滩，27个急湾，35个潭)。沿途漂流当中，亦可欣赏两岸茂林修竹，碧峰奇秀；也可与虾蟹相戏。真可谓无限风光，尽在淇河！午餐后，返程。在返程的路上可观看到原始淳朴的汤河温泉裸浴风俗，亦可参与（三六九逢十为女士专用，其余时间为男士专用），后结束愉快的旅程，返回温馨的家。
轻便舒适的旅游鞋、运动鞋或徒步鞋一双。漂流时建议穿着溯溪鞋或沙滩鞋。 至少带一套换洗衣服，因为漂流过程肯定要“湿身”。 袜子两到三双，请一定穿上袜子。 行程中各餐都由组织方统一安排，可视个人喜好准备一些零食或干粮以备不时之需。秋日天高气爽，请带够饮用水，及时补充水份。 请在漂流前准备好头盔和防水眼镜，以及救生衣、防水袋。 进行漂流时，请勿携带手机、钱包、相机等贵重物品下水，可放至保管箱内保存，如需携带，务必做好防水措施，并妥善安置。
